Se trata de una excursión muy larga, pero al mismo tiempo es una de las más bonitas y con más contrastes de este libro. Reseguimos toda la costa de Palamós por el camino de ronda. Pasamos por calas encantadoras con un agua limpia y transparente, por playas vírgenes y por pequeños núcleos de pescadores que todavía conservan un encanto tradicional. Después, cruzamos la llanura hasta llegar a Mont-ras, entre campos de cultivo y rieras sinuosas que la surcan. Nos adentramos en la bosqueril Gavarra hasta llegar al antiguo párroco de Fitor, donde sólo se respira tranquilidad. En el camino de vuelta, quedaremos maravillados por el castillo de Vila-romà y el paraje donde se construyó. Es una excursión que se pasea por la historia y la economía tradicional de la comarca: por la costa, la llanura y la boscosa montaña, la pesca, el cultivo y los recursos forestales.